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TODO DEPENDE DE TI, EN TODO MOMENTO, TAN SOLO CAERÁS CUANDO PONGAS EL FOCO EN LO QUE ESTÁ FUERA DE TU SER.
“No son las cosas las que nos perturban, sino nuestra opinión sobre ellas” Epicteto
» la verdad es la que te libera, no el esfuerzo por ser libre « Krishnamurti
Frases motivadoras Entre los estoicos, uno de mis favoritos es Séneca, de este genio nace esta tremenda frase. «Una persona que ha aprendido cómo morir, ha olvidado cómo ser un esclavo» Más frases motivadoras
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Entre otros métodos, encontré esta forma sencilla de respiración, aprovechando todo el espacio pulmonar que disponemos, aquí te cuento más. Mente
La respiración es la base del Ahora, como tal hay muchas formas de respirar como son los métodos de Iceman o Win-Hof . Existen muchas variantes de este último. Aquí te contamos como lo practicamos. Mente
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