inteligencia emocional

Samuel Macias, no habla sobre la vida y los diferentes estados por los que transcurrimos, haciendo una reflexión y toma de consciencia para no dejar escapar esta vida que tenemos y que, a veces, no sabemos disfrutar de ella. Mira nuestro videopost escucha el audio La VidaSamuel Macías La Vida

No nos damos cuenta que pertenecemos a un espacio y momento del que no podemos huir y al que estamos atados, procurar evitarlo u obviarlo, es a menudo un gasto de energía innecesario que no nos llevara a mejorar nuestra vida. Es por eso que te invitamos a que escuches este audio donde compartimos nuestra

  Solemos pedir, necesitar, reclamar incluso exigir como costumbre a nuestras parejas cosas como que te haga feliz, que te de lo que tú necesitas, que te quiera que esté pendiente de ti, etc., etc. Y no es la forma ni la realidad, nadie está para dar a nadie. Solo tú puedes hacerlo y hacerte

  Tony Robbins, uno de los divulgadores más importantes de los últimos tiempos da unas pautas para relacionarnos con la vida.       Él dice que son 6 las necesidades humanas. Estas las describe de esta forma. 1-Certeza / Seguridad. Nuestra primera necesidad es tener certeza, seguridad, saber lo que va a pasar en nuestra vida. … 2-Variedad. Como dije antes, una

Para cuando lo vas a dejar?, cuando vas a tomar las riendas de tu vida, cuando vas a gobernar tu vida desde tu esencia, lejos de tu ego,¿Crees que todo marcha bien?, vives pendiente de la aprobación de los demás?, Cuanto te quieres ? Eres lo más importante para ti? No dejes de ver este articulo.Descubre los diferente podcast y temas que tratamos en

El miedo y yo, Una reflexión sobre como nos comportamos en esta sociedad, y como lejos de nuestra esencia, nos parapetamos detrás del  miedo, siendo este el que dirige nuestras vidas. Sin plantearnos por qué hacemos y actuamos de esta o de aquella manera, sin sentir presencia ni momento presente, sino como siempre en piloto

Atención radical ¿Qué es y en qué consiste?   Su origen se remonta a la filosofía budista, este término ha sido traído a la actualidad de la mano de Tara Brach, profesora de meditación y psicóloga, quien lo ha popularizado. Aunque se emplea en terapia dialéctica conceptual. Esta filosofía la fundamenta bajo el abandono de

Suposiciones y reflexiones   Después de publicar el artículo sobre las suposiciones, Samu y yo hemos comentado en nuestro canal de ivoox una serie de reflexiones que nos vienen y se nos van, total que nos hemos enrollado y ha salido alguna que otra perla que es posible que te guste oir. Gracias por estar

Suposiciones y cianuro.   Las personas suponemos, y lo hacemos constantemente, suponemos esto y lo otro sobre lo que los demás hacen y creemos que lo que suponemos es cierto, que es lo real y nos lo tomamos como algo personal, por tato, lo que acaba ocurriendo, es que siempre nos buscamos problemas. Haciendo firmes