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Notice: La función _load_textdomain_just_in_time ha sido llamada de forma incorrecta. La carga de la traducción para el dominio astra se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /home/u100592748/domains/fitconsciente.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

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Inicio – Fitconsciente

cuando decides aprender a cuidar de tí

¿y de que va esto?

Tocar fondo, tocar fondo es lo que en la mayoría de las veces nos hace reaccionar y querer volver a mirar pero de otra forma desde ese sitio donde no hay más abajo, desde ese sitio donde vas a curar las heridas de la batalla y vas a comenzar a “SER“.  

Y así empecé un camino de luz y esperanza, aun cuando ni quisiera yo lo sabía ni podía saber a dónde me iba a llevar este nuevo recorrido.  No importa la edad o el lugar donde vivas,  no importa tu religión o raza, ni tu sexo o tus ideales políticos. Todo da lo mismo.

Te encuentras  en un espacio donde estás solo y ahí, únicamente  te debes a ti, ese al que cada día ves en el espejo y al único al que le debes tu lealtad y sinceridad. Ese al que no puedes engañar y que conoce hasta tu último pensamiento, por más feo que sea.

Mientras cada segundo se marchita,  la vida pasa sin ser conscientes que no volverá, encontrándonos constantemente azuzados por un entorno social y cultural que nos empuja a vivir en piloto automático, en el tener sin dejarnos  ver lo que sucede en realidad. Sin dejarte Ser.

Este espacio no es más que decir en voz alta todo lo que siento, lo que vivo y mi intento por existir en plenitud, desde la sabiduría de lo real, de la vida. Compartir es una premisa, hacerlo desde el amor, la única herramienta que tengo y que continúo intentando aprender a usar desde lo más sincero, sencillo y real de mi ser.

Y con compartir me refiero a no pretender convencer, sino contagiar, trasladar ese sincero sentido  que te ayudará a atreverte a  experimentar tus emociones y no reprimirlas debajo de un talud de creencias heredadas que no te hacen más que dejar de ser tú, en tu vivencia más presente, más real y más desconocida.

Es un giro radical al horizonte de la vida.

Se trata de no perder la vida

crecimiento

Fluir, respirar, foco. Es hora de trabajar en uno mismo

MOTIVACIÓN

El impulso que cada día nos mueve y nos hace evolucionar con nuestro camino.

meditación

Ese camino en busco del ser y del vivir cada día

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ser consciente QUE SER FELIZ Es UN DEBER Y QUE QUERERSE A SÍ MISMOS ERA UNA DE LAS TAREAS PENDIENTES EN LA VIDA.

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En este pequeño rinconcito trataremos diversos contenidos relacionados con  pilares básicos del día a día. Pero también reflexionaremos sobre hábitos y estilos de vida saludable, entendiendo que cada persona es diferente y que la mente y el cuerpo son aliados poderosos en el camino hacia el bienestar.A través de este medio esperamos poder ayudarte a entender la vida desde otra perspectiva, o que al menos encuentres la inspiración y motivación necesaria para seguir tu camino con mayor vitalidad, salud y energía. Mentiríamos si dijésemos que tenemos la verdad absoluta, pero ¿ A caso existe?

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Eso sí, somos conscientes de que el conocimiento es poder y el tiempo es nuestro mayor activo. Por tanto queremos aportar nuestro granito de arena pero también  aprender y sobre todo disfrutar juntos compartiendo experiencias, ideas y conocimientos. Porque como bien decía

  – Robert Heinlein – 

«CUANDO UNO ENSEÑA, DOS APRENDEN».

Gracias por leer y compartir.

LIBROS CARGADOS DE INSPIRACIÓN

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